主に大腿部から膝関節部、下腿部、足関節部、足裏までを下位部位として集中的に管理します
立ち上がる、歩く、走ると言った人の動作を足元から力強く支えるための大切な部位。大腿部（ふともも）膝関節部、下腿部（ふくらはぎ）足関節部、足裏。どれかの部位が損傷したり痛みを発症するだけで立ち上がる、歩くと言った動作に支障を及ぼします。痛みを発症する要因や原因は多様に考えられますが、しびれを感じるような神経系の疾患、強い衝撃を受けた等筋肉のこわばりを根源とした痛み、筋や関節を酷使し炎症をおこす痛みなど。あきらかに歩行が困難な状態や、神経に損傷を受けている等、尋常ではない痛みがある場合では、設備の整った病院へ赴き精密検査を受ける事をお勧めします。
背中や腰、尻からふくらはぎ辺りまでが連動した痛みを感じる場合では坐骨神経痛として称される事があります。坐骨を通る太くて長い神経は、えんぴつより太く長さは1m以上あるとも言われていて、この坐骨周辺を通る長い神経を介して痛みが生じる場合は、複数個所が要因として痛みを発症する事もあります。痛みの症状やお身体の状態により機械による電気治療や超音波治療、より丹念な指技による施術を施します。
筋肉や筋の損傷や肉離れの疑いがある痛み、関節の痛み炎症を伴うような症状
筋肉や筋を損傷した痛みなどでは、まずはどのような状況下で痛めたのか詳しくお聞きして処置します。肉離れが原因であれば状況によってはアイシング、安静にしてテーピングで患部の固定など各状況により初期処置が変わってきます。関節周辺の痛みなどで炎症の疑いがあれば機械による電気治療や超音波治療など状態に応じて的確に対処します。
日常生活で座ったまま過ごす時間が多い方、椅子に座った状態、床や畳等座った状態（あぐらや正座）などでは下位部位に通る血管への負担が大きいです。長時間同じ姿勢が続くようであれば、むくみの症状や、場合によってはエコノミー症候群を引き起こす事もあります。下位部位を集中的に管理する事で正常な血流を促し周辺に伴う痛みの要因や原因を事前に察知し取り除くことが可能です。
年齢を重ねる事で長時間の同じ姿勢は身体への負担が想像以上に大きいです。適度に休憩を取り入れ、縮まった筋肉や筋、関節をゆっくりと伸ばし可動域を確かめつつストレッチを行い身体全体の正常な血流を促しましょう。日頃より健康を意識してストレッチを行うことが大切です。
・大腿部の痛み ・下腿部の痛みの症状では別ページでも解説しています。
四ヶ所に分けた部位の中で特に気になる部位がございましたらお気軽にお伝えください
バランスよく健康的な身体造りを行うために当院の以前からの基本的な指技治療の一連にプラスして、患者様より「四ヶ所に分けて管理する部位」の中から、ご自身の身体で気になる箇所や部位を口頭でお伝えいただければ特にその部位を集中的に指圧手技を施します。
柔道整復師からは、その部位に対しての集中的アプローチで気付いた事や感じ取れた事があれば、お身体の今の状態を丁寧に説明致します。指圧の力加減、強弱にも対応致しますのでご遠慮なくお申し付けください。
近隣近郊にお住いの方もご来院頂いてます
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