立ちっぱなしの職業の方や体重が増加傾向にある方、ランニングやウオーキングなどで足の裏に負担が掛かると、かかと付近に損傷がおこり蓄積します。本来は休憩や睡眠などで自然治癒しますが異常な疲労蓄積や加齢などにより回復力が弱まりかかと付近に痛みを発症する症状です。
このようなタイプ症状に当てはまりませんか？
長時間立ちっぱなしの業務に従事している
最近体重増加傾向にありかかと付近に痛みがある
朝起きて立ち上がり歩くと足裏に痛みがある
ランニングを初めて最近かかと付近に痛みを感じる
環境が変わり長時間の立ち仕事を開始して数日、かかとに激痛を感じてる
かかとの痛みについて知ることから対処
足の裏には足底腱膜（そくていけんまく）と言う厚みのある膜がつま先側からかかと付近にかけてあります。その膜が傷つき炎症を起こす事で痛みを発症させます。医学的には足底腱膜炎（そくていけんまくえん）と言います。生活環境の変化や体重増加、加齢などが原因や要因となり足裏の痛み、かかと付近の痛みを発症します。
かかとの痛みの特徴的な症状とは
二足歩行である人にとって足の裏には常に負担が掛かかり疲労が蓄積しています。本来休憩や睡眠をとることで自然治癒しますが、異常な炎症や自然治癒能力を超えることで痛みを発症します。初期の痛みとして睡眠から目覚めて立ち上がり歩き出すと足の裏やかかと付近に痛みを感じて朝の身支度などを済ませる頃には痛みが和らいでるなどの特徴があります。
かかとの痛みの原因や要因とは
慣れない状況下で長時間たちっぱなしの業務に従事している、最近自身が体重増加傾向にある、ランニングやウオーキングを初めた、加齢や運動不足なども原因や要因だと言えそうです。身体全体の筋肉の緊張（からだがかたい）や血流の流れの異常なども考えられますのでお仕事休憩の合間に定期的なストレッチや健康を意識した運動をすることが大切です。
海星整骨院 かかとの痛み 指技治療の特徴
痛む箇所 何時頃からの痛み どのような痛み 以前から痛みがあったのか等
なるべく詳しくお知らせください。
症状を把握して的確な指技治療を施します
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痛みのある箇所や周辺、腰や背中等へ電気式器具をあててほぐしていきます
痛みのある周辺に超音波治療器をあてて痛みのケアをします
電気の強さは微弱からスタートし患者様にお声をかけながら強さを調整します
電気式器具での治療は各10分程度
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健康で怪我のない身体を維持するためには全体の血流を整える必要があります
頭部,首,両腕,背中,腰,尻,大腿部,脹脛,足裏,各関節の可動域など確認しつつ施します
指技治療はお身体との会話でもあり、不調箇所を見つけて整えていきます
お身体全体に指技治療を施します
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症状のある周辺の状態を丁寧に確認して状態に適したケアをします
丁寧に指技治療を施し最善のその日の治療を行い関節の回復状況等経過観察が必要
指技治療の最後に腕や足、軽いストレッチ運動をします
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最後にエアー式のフットケアマシーンで足のむくみ改善、血流の流れをうながします
ブーツ式で片足ずつ装着し足を全方向から空気で程よく締め付けたり緩めたりします
フットケアマシーンは約10分程度
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指技治療の終了後にご精算となります
各種保険証（国民健康保険,社会保険,その他の保険等）適用範囲での指技治療が可能です
ご来院時にご提示ください月が替わってのご来院時に保険証のご提示をお願いしています
１ヶ月以内のご来院では後治療での診療が可能です
当院のかかとの痛みのケアについて
痛みの発症過程を紐解いて原因や要因をさぐり改善を促していきます。誰しもが年齢を重ねることで身体全体の筋肉が硬くなる傾向にあり、永く健康を維持するためには日頃から柔軟運動（ストレッチ）を問い入れることが大切です。足の裏には歩く度に常に負担が掛かっていて小さな損傷がおこっています。本来休憩や睡眠ととることで自然治癒するのですが疲労蓄積が多くなると痛みが発症します。生活環境や加齢なども痛みを引き起こす要因とも考えられますので身体の定期的なケアが必要です。身体の不調や痛みの症状では、健康保険証を用いた適用内の指圧手技治療が可能ですのでお気軽にご来院下さい。
近隣近郊にお住いの方もご来院頂いてます
福岡市西区近隣：愛宕,飯盛,壱岐団地,生の松原,石丸,内浜,小戸,金武,上山門,西都,下山門,十郎川団地,拾六町,戸切,西の丘,野方,橋本,羽根戸,福重,室見が丘,姪の浜,姪浜駅南,吉武
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無料駐車場完備