膝の内側やや下方から脛骨の内側にかけてに位置する鵞足と言われる部位に炎症がおこり痛みを発症する症状です。痛みが発症する主な原因としては過度な運動による膝の酷使でマラソンやバスケットボール、テニス等両足に負担のかかるスポーツ選手などに多く見られる怪我です。
このようなタイプ症状に当てはまりませんか？
日常的にランニングを続けているが近頃膝の痛みが回復しない
坂道や階段を昇る時膝周辺にズキリと痛みを感じる
数年前に膝を痛めて最近歩くだけでもズキズキと膝が痛む
永い間スポーツを続けていて最近は準備運動の最中でも膝の痛みがある
以前に痛めた膝が横になっている時でも気になる程の痛みを感じる
鵞足炎（がそくえん）について知ることから対処
鵞鳥（がちょう）の足に似ていることから名付けられた鵞足は、膝の内側から脛骨（すねのほね）の内側にかけてに位置する部位。周辺の縫工筋、半腱様筋、薄筋と言われる筋肉の腱が骨と連結し支えていて、この部位にある滑液包に炎症がおこる痛みの症状が鵞足炎です。滑液包は関節付近にありゼリー状の組織で骨と軟組織の間にありクッションの役割を果たしていて、過度な膝の屈曲や股関節の内転動作などにより滑液包に繰り返し負担が掛かることで慢性的な痛みを発症します。
鵞足炎（がそくえん）の特徴的な症状とは
膝付近にある鵞足の炎症は、膝の動きと連動している部位と言うこともあり膝の運動に伴い痛みが生じます。損傷の度合いや人により痛みの感じ方も様々だと思われますが、特に階段を昇る時など膝の屈曲が大きく負担が多い状態などで痛みを強く感じます。スポーツ活動中の痛みの発症は鵞足周辺の組織を含め徐々に損傷が蓄積し痛みが発症するとも考えられます。
鵞足炎（がそくえん）の原因や要因とは
スポーツ活動での痛みの発症では準備運動の不足、不適切なトレーニング、急激な練習量の増加、オーバートレーニングや周辺組織の損傷からの拡がりなどが原因や要因とも考えられますし、膝付近の打撲や外傷をきっかけとした炎症、加齢からの回復力低下なども鵞足炎の要因になると考えられます。痛みが発症するとその位置、役割から慢性化しやすい部位だとも言えそうです。
海星整骨院 鵞足炎（がそくえん）指技治療の特徴
何時頃からの痛み 発症した状況 どのような痛み 以前から痛みがあったのか等
なるべく詳しくお知らせください。
症状を把握して的確な指技治療を施します
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痛みの箇所や周辺等へ電気式器具をあててほぐしていきます
痛みのある周辺に超音波治療器をあてて痛みのケアをします
電気の強さは微弱からスタートし患者様にお声をかけながら強さを調整します
電気式器具での治療は各10分程度
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健康で怪我のない身体を維持するためには全体の血流を整える必要があります
頭部,首,両腕,背中,腰,尻,大腿部,脹脛,足裏,各関節の可動域など確認しつつ施します
指技治療はお身体との会話でもあり、不調箇所を見つけて整えていきます
お身体全体に指技治療を施します
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症状のある周辺の状態を丁寧に確認して状態に適したケアをします
丁寧に指技治療を施し最善のその日の治療を行い関節の回復状況等経過観察が必要
指技治療の最後に腕や足、軽いストレッチ運動をします
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最後にエアー式のフットケアマシーンで足のむくみ改善、血流の流れをうながします
※症状を診て鵞足炎の悪化を誘発すると判断すれば中止します
ブーツ式で片足ずつ装着し足を全方向から空気で程よく締め付けたり緩めたりします
フットケアマシーンは約10分程度
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指技治療の終了後にご精算となります
各種保険証（国民健康保険,社会保険,その他の保険等）適用範囲での指技治療が可能です
ご来院時にご提示ください月が替わってのご来院時に保険証のご提示をお願いしています
１ヶ月以内のご来院では後治療での診療が可能です
当院の鵞足炎（がそくえん）のケアについて
どのような状況下での痛みの発症なのかを十分に認識して、状態にあった回復治療を開始します。スポーツ活動中の障害の場合は、現状に合わせた経過観察が必要で状態に合わせて治療を要します。鵞足は膝と連動した位置にあり痛みの再発や慢性化しやすい部位とも言え特に的確な治療が必要です。スポーツ以外の日常生活の中でも痛みの発症はおこり得ます。動く度に運動する膝や膝周辺の痛みは少しの痛みだからと我慢せずにその都度回復治療を行うことで末永く健康的に自由に歩くための必要不可欠なケアだとも考えています。膝や膝周辺の痛みでお悩みの方、健康保険証を用いた適用範囲内での指圧手技治療が可能ですのでお気軽にご来院下さい。
近隣近郊にお住いの方もご来院頂いてます
福岡市西区近隣：愛宕,飯盛,壱岐団地,生の松原,石丸,内浜,小戸,金武,上山門,西都,下山門,十郎川団地,拾六町,戸切,西の丘,野方,橋本,羽根戸,福重,室見が丘,姪の浜,姪浜駅南,吉武
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